Vortrag - Gesunde Ernährung im Alter

Gesunde Ernährung im Alter - die Basis für Ihre Gesundheit!

Die Bedürfnisse des Menschen für optimale Ernährung im Alter verändern sich: der Kalorienbedarf sinkt, aber der Bedarf an wichtigen Inhaltsstoffen wie Eiweiß, Vitaminen und Mineralien steigt eher – wie kann man diese Diskrepanz lösen, obwohl der Geschmack für Süßes überwiegt und man die gesunden Lebensmittel eher nicht mehr so mag…

Wie kann man die Lücken geschickt schließen ohne auf Nahrungs-ergänzungsmittel zurückgreifen zu müssen, sondern durch geschickte Lebensmittelauswahl?

Dies referiert Margit Schlenk,
Fachapothekerin und Ernährungsberaterin und Präventionsmanagerin in Ihrem Vortrag.

Es können viele Fragen gestellt werden!

Der Eintritt ist frei!

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

Veranstalter: 
Angehörigenberatung e.V. Nürnberg, Tel. 09 11 26 61 26
Adresse: 
Nachbarschaftshaus Gostenhof, Adam-Klein-Str. 6, 90429 Nürnberg
Beginn: 
Di, 23.10.2018 - 17:00 Uhr
Ende: 
Di, 23.10.2018 - 19:00 Uhr